2026.08.14
生活リハビリは、日常生活の中で行う動作をリハビリと捉え、その動作を自分でできるよう支援することを指します。
そこで今回は、生活リハビリの具体的な目的をご紹介します。
▼生活リハビリの目的
■自立した生活の支援
生活リハビリは、自宅で過ごしながら日常生活の動作をリハビリとするため、自立した生活を支援する目的があります。
基本的な動作が徐々に向上していくため、一人ひとりの動きを最大限に引き出せるでしょう。
■無理なくリハビリを継続させる
普段から体を動かす習慣がない方は、運動を継続することは難しいかもしれません。
その点、生活リハビリであれば日常動作がリハビリにつながるので、無理なく続けられます。
無理なく続けることで、歩行や動作・筋力などの機能も向上し、充実した日々を過ごせるでしょう。
■寝たきりや認知症の予防
介助者は要介護者に対し、日常生活の動作に必要以上にサポートをしてしまいがちになります。
要介護者は日常的に体を動かす機会が少なくなり、寝たきりにつながるかもしれません。
生活リハビリでは介助者は要介護者に対し、自分のことは自分で取り組めるよう支援していきます。
体を動かす機会を自然に増やせるので、寝たきりになることや認知症の予防にもなるでしょう。
▼まとめ
生活リハビリの目的は、以下のようなものです。
・自立した生活の支援
・無理なくリハビリを継続させる
・寝たきりや認知症の予防
生活リハビリを行うことで、自分らしく生き生きと過ごすことにつながります。
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